7 Sinais que Indicam que Não Está a Beber Água Suficiente
Manter-se hidratado é essencial para a saúde do nosso corpo e mente. Preste atenção aos sinais mais comuns de desidratação, prevenindo problemas para a sua saúde.
Manter-se hidratado é essencial para a saúde do nosso corpo e mente. Preste atenção aos sinais mais comuns de desidratação, prevenindo problemas para a sua saúde.
Na procura por um estilo de vida mais saudável, surgem constantemente novas tendências e práticas que prometem melhorar a nossa qualidade de vida.
A água é um recurso precioso que devemos preservar e utilizar de forma responsável. No entanto, muitas vezes, sem percebermos, acabamos por desperdiçá-la no nosso dia-a-dia.
Tem dificuldades em beber mais água? Vai ver que é uma tarefa fácil com estas 6 dicas que lhe vamos mostrar.
Os refrigerantes, e consumidos regularmente, causam graves problemas de saúde, como obesidade e diabetes tipo 2.
A descoberta de que a água engarrafada contém até 100 vezes mais microplásticos do que o estimado é um lembrete claro dos impactos ocultos dos nossos hábitos de consumo.
Comece a regar as plantas com água filtrada e rapidamente verá a diferença! Cuide das plantas como cuida do resto da família.
Durante este artigo vamos falar-lhe sobre os fatores que podem influenciar na qualidade da água da sua casa.
A sua máquina de lavar roupa avariou? O problema não está na máquina em si, mas sim no calcário, o inimigo dos eletrodomésticos.
O desconforto e a dor nos rins está associada ao bloqueio da urina que devia descer pelo uréter e fica parada, devido a pedras ou cálculos.
Proteja-se no inverno rigoroso que se aproxima, e traz condições ambientais propícias doenças e ao enfraquecimento do sistema imunitário.
O calcário na água é bastante comum, mas é importante que saiba o que é, os seus perigos e também como o pode evitar. O